Jak ciekawie spędzać czas z dziećmi w ogrodzie? Przebywanie na świeżym powietrzu jest istotne dla naszego zdrowia, ma to ogromne znaczenie zwłaszcza w przypadku najmłodszych. Warto więc szczególnie wiosną i latem organizować różnorodne aktywności na świeżym powietrzu, które będą łączyły w sobie wspaniałą zabawę i naukę. Zebraliśmy 16 najciekawszych propozycji zabaw w ogrodzie, które sprawią, że żaden dzień na świeżym powietrzu nie będzie nudny. Przekonaj się, jak urozmaicić czas spędzany na dworze!
8 powodów, dla których warto spędzać z dzieckiem jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu
Rodzice często nie zdają sobie sprawy z tego, jak ważne jest spędzanie czasu z dzieckiem na świeżym powietrzu. Dlaczego ma to tak duże znaczenie? Oto najważniejsze powody:
- Gwarantuje lepszy rozwój fizyczny. Przebywanie na świeżym powietrzu samo w siebie zachęca do aktywności fizycznej, np. biegania czy skakania, a to przekłada się na lepsze zdrowie i kondycję.
- Zmniejsza ryzyko alergii i wzmacnia odporność. Zdaniem wieku ekspertów wystarczy codzienny półgodzinny spacer na świeżym powietrzu, aby zbudować lepszą odporność i zmniejszyć ryzyko wystąpienia alergii.
- Zapewnia lepszą jakość snu. Spędzając czas na zewnątrz, zużywa się dużo więcej energii, dzięki czemu dzieci śpią głębiej i mają zapewniony bardziej regenerujący sen.
- Stanowi idealną formę odpoczynku dla umysłu. Kontakt z naturą pomaga skutecznie radzić sobie ze stresem i złym nastrojem.
- Chroni oczy przed przeciążeniem. Otaczające nas ze wszystkich stron ekrany niekorzystnie wpływają na nasz wzrok, natomiast czas spędzany na świeżym powietrzu zmniejsza ryzyko pojawienia się problemów związanych z tym narządem.
- Wzmacnia więzi rodzinne. Spędzanie czasu z najbliższymi na świeżym powietrzu (np. wspólne spacery czy pikniki) sprzyja budowaniu silniejszych więzi rodzinnych.
- Rozwija kreatywność i wyobraźnię. Na świeżym powietrzu najmłodsi mogą swobodnie eksplorować i tworzyć, np. zamki z piasku, co korzystnie wpływa na ich wyobraźnię.
Skłania do zadawania pytań. Obcowanie z przyrodą powoduje, że dzieci zadają mnóstwo pytań związanych z roślinami, zwierzętami czy zjawiskami pogodowymi, co rozwija ich umiejętności komunikacyjne i pomaga w budowaniu relacji z innymi.
Najlepsze pomysły na zabawę w ogrodzie z dziećmi. TOP 16
Oto zestawienie szesnastu najlepszych pomysłów na aktywności ogrodowe, które sprawią, że każdy dzień na dworze będzie pełen radości i niezapomnianych przygód.
1
Gra w klasy
Dawniej dzieci spędzały znacznie więcej czasu na świeżym powietrzu, praktycznie od samego rana do wieczora. Wymyślały masę zabaw i gier ruchowych, a o nudzie nie było mowy. Jedną z najpopularniejszych wówczas zabaw była gra w klasy. Jest to gra, która niestety odeszła w niemal całkowitą niepamięć, a wszystko to jest spowodowane m.in. wszechobecnym dostępem do sieci.
Będąc rodzicem, możesz jednak pokazać swoim dzieciom, jak kiedyś się bawiono na świeżym powietrzu czy w ogrodzie i zaprezentować grę w klasy. Przypominamy, ta polegała na narysowaniu np. kredą kilku pól kolejno ponumerowanych. Zwykle przybierały one kształt kwadratów, ale pamiętaj, że nie ma tutaj większych ograniczeń, a sama gra w klasy może odbywać się z zastosowaniem zmodyfikowanych zasad.
W zabawie w klasy każde pole to jedno klasa, a zaliczanie ich odbywa się poprzez skakanie na jednej nodze. Ważne jest tutaj, aby zachować równowagę i nie nadepnąć na linię. Co więcej, przed rozpoczęciem zabawy, należy rzucić kamieniem tak, aby zatrzymał się na polu pierwszym. Jeśli to się nie uda, kolejka przepada.
2
Wspólne szukanie skarbów
Ciekawą zabawą w ogrodzie praktycznie dla wszystkich dzieci jest także wspólne szukanie skarbów. Jest to pomysł na zabawę, która dostarczy dzieciom mnóstwo emocji i radości. Do tego wszystkiego nie potrzebujesz zbyt wielu rzeczy, ponieważ wystarczą skarby, a także kartki papieru i coś do pisania, aby podać wskazówki czy narysować mapę.
Jakie rzeczy mogą być małymi skarbami do ukrycia? Tak naprawdę może to być dosłownie wszystko. Ulubione słodycze, zabawki, czy chociażby kolorowe kamienie. Najważniejsze jest to, aby były to przedmioty, które najmłodsi uznają za atrakcyjne i warte poszukiwań. Wszystkie skarby staraj się schować w różnych miejscach.
Czy miejsca powinny być trudne do odnalezienia? Dużo tutaj zależy od tego, w jakim wieku są pociechy, czyli sam musisz to ocenić. Pamiętaj także o tym, że możesz przekazywać dzieciom wskazówki, dzięki którym odnalezienie ukrytych rzeczy będzie prostsze i szybsze.
3
Ścieżka sensoryczna
Zbudowanie ścieżki sensorycznej w ogrodzie to ciekawy pomysł szczególnie gdy jesteś rodzicem młodszego dziecka. W tego typu zabawie może wziąć udział już nawet kilkumiesięczniak, ale jak ją zorganizować? Ogród stanowi wręcz perfekcyjne miejsce do stworzenia takiej ścieżki, ale upewnij się, że wybrane przez Ciebie miejsce jest bezpieczne. W razie potrzeby pozbądź się ewentualnych przeszkód takich jak np. gałęzie.
Następnie zastanów się, z jakich elementów chcesz zbudować ścieżkę sensoryczną. Rodzice najczęściej decydują się na takie materiały jak piasek, kamyki, liście, szyszki, czy woda. Są one łatwo dostępne i w pełni bezpieczne dla najmłodszych, dlatego jest to dobry wybór, choć nic nie stoi na przeszkodzie, abyś sięgnął po inne materiały o różnej teksturze.
Po dokonaniu wyboru zacznij tworzyć ścieżkę i podziel ją na różne sekcje. Każdy fragment (sekcja) powinien mieć długość około 1-2 metry i zawierać inny materiał. Gdy już skończysz budować, zaproś dzieci do chodzenia boso po ścieżce i dotykania zgromadzonych materiałów. Niech pociechy dzielą się z tym, co czują, mogą także zamknąć oczy i próbować odgadnąć, po jakim materiale akurat przechodzą.
Chociaż jest to niepozorna zabawa w ogrodzie, przekłada się na wiele korzyści takich jak np. rozwój sensoryczny, rozwój zmysłów czy po prostu relaks.
Sprawdź też: Zabawy sensoryczne dla dzieci – 20 pomysłów
4
Sadzenie roślin
Najmłodsi uwielbiają obserwować swoich rodziców na co dzień, także podczas pracy w ogrodzie. Jeśli jesteś rodzicem kilkulatka, możesz zachęcić go do wspólnego wykonywania prac ogrodniczych i przy okazji uczyć go odpowiedzialności czy dbania o środowisko.
Sadzenie roślin może być fantastyczną, edukacyjną zabawą, ale zanim ją zaczniecie, najpierw przygotujcie się do niej. Na start najlepszym wyborem mogą być rośliny, które ekspresowo rosną i niestraszne im żadne warunki pogodowe. Przygotujcie także narzędzia – prawdziwe łopatki czy grabki mogą być niebezpieczne dla małego szkraba, dlatego warto rozważyć zakup zestawu małego ogrodnika, zawierającego narzędzia dostosowane do wieku dziecka. Ustalcie też, gdzie rozpoczniecie wspólne uprawy i… działajcie!
Pracy w ogrodzie nigdy nie jest mało. Przed Wami zadania związane z przygotowaniem gleby, sadzeniem nasion czy sadzonek, regularnym podlewaniem czy chociażby etykietowaniem. Dzięki wspólnym działaniom pociecha zauważy, ile pracy trzeba włożyć w ogród, aby ten wyglądał pięknie, a przy okazji dowie się więcej np. o cyklu życia roślin, rozwinie zręczność czy nauczy się odpowiedzialności za żywe organizmy.
5
Zabawy wodne
Wszelkiego rodzaju zabawy wodne w ogrodzie to także świetny pomysł na urozmaicone spędzanie czasu w ogrodzie, szczególnie w upalne dni. Uwielbiane są przez dzieci w każdym wieku, co wynika z tego, że dostarczają mnóstwo radości. Jak mogą wyglądać zabawy wodne? Możecie wykorzystać do tego po prostu zraszacze – ustawcie je na trawniku i biegajcie przez strumienie wody, aby nieco się ochłodzić. Sprawdzi się także wąż ogrodowy.
Inną opcją jest postawienie w ogrodzie mini baseniku – z takiej atrakcji będą zadowolone najmniejsze dzieci, w tym również te, które dopiero uczą się chodzić. Pluskanie się w wodzie czy też zwyczajny relaks w wodzie to coś pożądanego szczególnie w letnie miesiące, dlatego warto pomyśleć o zakupie wysokiej jakości mini baseniku. W NunuKids oferujemy baseny dla dzieci w różnych wzorach i kolorach – są one w kompaktowym rozmiarze, dzięki czemu ich pompowanie i napełnianie zajmuje dosłownie chwilę.
6
Tor przeszkód
Kolejną propozycją zabawy w ogrodzie jest tor przeszkód – to idealny wybór szczególnie jeśli jesteś rodzicem wyjątkowo energicznego dziecka. Twojemu maluchowi niestraszne są wyzwania i chętnie je realizuje? W takim razie na pewno dużo frajdy zapewni mu tor przeszkód. Docenisz także to, że ta zabawa nie wymaga praktycznie wydawania żadnych pieniędzy.
Możesz wykorzystać przedmioty, które już masz. Za przeszkody mogą służyć np. meble ogrodowe, stare opony, tunel z kartonów. Aby urozmaicić jeszcze bardziej tor przeszkód, daj dzieciom dodatkowe zadania do wykonania takie jak np. rzut piłką do celu, czy przeniesienie kubeczków napełnionych wodą. Podczas takiej zabawy najmłodsi rozwijają koordynację, zręczność, uczą się zdrowej rywalizacji i współpracy, ale co najważniejsze: czerpią ogromną radość.
7
Bańki mydlane
Bańki mydlane to fenomenalna zabawa na świeżym powietrzu, która fascynuje nie tylko dzieci, ale także dorosłych. Gotowe zestawy do ich tworzenia znajdziecie w wielu sklepach, szczególnie wiosną i latem, ale jeśli macie chęci, możecie samodzielnie stworzyć płyn do baniek mydlanych i przyrząd do ich puszczania. Do zrobienia płynu wystarczy ciepła woda, gliceryna i kilka łyżek płynu do mycia naczyń, natomiast narzędzie możesz zrobić z drutu lub zwykłej słomki.
Puszczanie baniek mydlanych rozwija wyobraźnię i kreatywność dzieci, jednocześnie zachęcając je do obmyślania nowych sposobów na tworzenie baniek. Pozwala także uczyć się o podstawach fizyki w niezwykle interesujący sposób. Pociechy chętnie również łapią banki, co korzystnie wpływa na rozwój koordynacji ręka-oko czy zręczność. Pamiętaj jednak, aby pilnować dzieci podczas puszczania baniek, zwłaszcza te najmłodsze.
8
Gra w piłkę nożną
Jest taka szansa, że gra w piłkę nożną to najpopularniejsza zabawa na świeżym powietrzu. Umożliwia ona rozwój umiejętności sportowych i współpracy w zespole oraz uczy strategicznego myślenia. W tytule wspominamy o piłce nożnej, ale w zależności od preferencji możecie wybrać piłkę siatkową, czy też po prostu zagrać w zbijaka. Każda gra w piłkę w ogrodzie to rewelacyjny sposób na spędzanie czasu na świeżym powietrzu i poprawę kondycji fizycznej.
9
Frisbee
Podczas letniego wypoczynku w ogrodzie możesz także zaproponować dzieciom grę w frisbee, czyli sport pochodzący ze Stanów Zjednoczonych. Jest to zabawa polegająca na rzucaniu plastikowego krążka. To rozrywka dla przynajmniej dwóch osób. Należy wiedzieć również, że są różne rodzaje gry frisbee, dlatego to, jak dokładnie prezentują się zasady gry we frisbee, jest zależne przede wszystkim od wybranej techniki. Jednak jedno jest pewne: aby zagrać we frisbee, potrzebujecie jedynie dysku frisbee i przestrzeni do rzucania.
10
Zabawa w chowanego
Kto nie zna zabawy w chowanego? Najprawdopodobniej każdy z nas wie co to za gra. Nie zdziwilibyśmy się, gdyby nigdy nie wyszła z mody. Jest nieskomplikowana i jednocześnie zapewnia ogrom radości. Na czym polega zabawa w chowanego? Jedna wyznaczona osoba liczy w wyznaczonym miejscu (np. do 30), a pozostali gracze chowają się w ogrodzie. Gdy liczenie dobiegnie końca, szukający musi odnaleźć jak najwięcej ukrytych graczy.
Chociaż rodzicom często wydaje się, że zabawa w chowanego to nic takiego to jednak korzystnie wpływa na umiejętności strategicznego myślenia, zdolność obserwacji, a także kreatywność w wymyślaniu nowych kryjówek. Jeśli jednak Twoje dzieci są jeszcze dość małe, ustal zasady zabawy i wspomnij m.in. o tym, jakie są dozwolone miejsca do ukrywania się, aby zabawa była w pełni bezpieczna.
11
Berek
Inną polecaną zabawą do ogrodu jest berek. To kolejny klasyk, czyli rozrywka oparta na gonitwie, a to oznacza, że niezbędna jest tutaj przynajmniej umiarkowana sprawność fizyczna, a oprócz tego: spryt. W zasadach berka nie ma nic skomplikowanego. Wybiera się jedną osobę (np. poprzez wyliczankę), która staje się berkiem i goni pozostałych graczy. Osoba, która zostanie dotknięta przez goniącego, zamienia się w pomocnika berka lub zastyga w miejscu (wszystko jest tutaj zależne od przyjętego trybu gry). Do zakończenia gry dochodzi i jednocześnie wygranej berka dochodzi, gdy wszystkie uciekające osoby zostaną złapane.
12
Rysowanie kredą
Jak zachęcić pociechę do spędzania czasu w ogrodzie? Kup jej opakowanie kred. Zwyczajne kredy, takie, którymi można rysować np. po kostce brukowej, mogą zająć dziecko na bardzo długi czas. Niekoniecznie musi to być także kostka brukowa, ponieważ sprawdzą się także inne twarde powierzchnie obecne w ogrodzie.
Najmłodsi wykorzystują kredy do rysowania rozmaitych wzorów, czy obrazków. Przydają się one także podczas zabawy w klasy. Warto zachęcać dzieci do tego typu zabawy, ponieważ w ten sposób malec może wyrazić siebie poprzez sztukę, a także rozwija swoje umiejętności motoryczne czy koordynację ręka-oko.
13
Puszczanie latawca
Zabawą starą jak świat jest także puszczanie latawca. Jest to przepis na ogrom przyjemności z aktywnością na świeżym powietrzu. Tę rozrywkę polecamy zarezerwować szczególnie na dni, kiedy wieje mocny wiatr. Wówczas latawce będą wznosiły się w niebo, a maluchy będą zachwycone. W sklepach znajdziecie latawce w różnych wariantach, różniące się nie tylko kształtami, ale także kolorami.
Twoje dziecko może być zachwycone zwłaszcza wtedy, gdy zdecydujesz się kupić mu latawiec z jego ulubionym bohaterem. Możecie wspólnie poszukać najlepszego latawca i go zamówić, a potem razem puszczać go i obserwować jak lata w powietrzu. Frajda to niejedyna korzyść wynikająca z tej zabawy – dodalibyśmy do listy zalet także rozwój koordynacji czy możliwość nauki, jak radzić sobie z niezwykłym żywiołem, jakim jest wiatr.
14
Skakanie na skakance
Wiele radości może sprawić także skakanie na skakance, dlatego warto skorzystać także z tej propozycji zabawy. Ogród to bezpieczna przestrzeń, w której pociechy mogą skakać pojedynczo, w parach lub w grupach. Co zrobić, aby skakanie zbyt szybko się nie znudziło? Przygotujcie różne wyzwania, np. kto wykona więcej skoków w określonym czasie? Czasami najprostsze zabawy bywają tymi najlepszymi, dlatego warto je wypróbować, a kto wie, może dziecku spodoba się właśnie taka forma aktywności fizycznej na dłużej?
15
Zabawa w piaskownicy
Lista ulubionych aktywności dziecięcych bywa długa, ale z całą pewnością nie brakuje na niej zabawy w piaskownicy. Macie w ogrodzie własną piaskownicę? Jeśli tak, to wspaniale. Zamów maluchowi zestaw zabawek do piasku, np. z silikonu, który łatwiej później wyczyścisz i zapewnij mu radość na dłuższą chwilę. Z wykorzystaniem elementów umieszczonych w zestawie możecie budować zamki, kopać tunele czy robić różne babki z piasku.
Już kilkumiesięczne dzieci mogą mieć kontakt z piaskiem, czyli materiałem gwarantującym różnorodne doświadczenia sensoryczne. Pozwól swoim szkrabom rozwijać zmysły dotyku i zachęcaj je nie tylko do przesypywania, ale także formowania różnych kształtów, co korzystnie wpłynie także na precyzję czy koordynację ruchową. Dodatkowo jeśli masz więcej dzieci, dostrzeżesz efekty w postaci rozwiniętych umiejętności społecznych, co jest efektem współpracy między dziećmi.
Sprawdź też: Najlepsze zabawki na plażę dla dziecka – co wybrać?
16
Gotowanie w ogrodzie
Jak jeszcze możesz wyciągnąć swojego malucha z domu na świeże powietrze? Przenosząc drewnianą kuchnię do ogrodu. Kuchnia z drewna to produkt, który można znaleźć w wielu pokojach dziecięcych. Ten mebel umożliwia edukację kulinarną w ciekawy sposób, ale kto powiedział, że ta może odbywać się wyłącznie w mieszkaniu czy domu?
Gdy pogoda za oknem dopisuje, nie ma sensu siedzieć w domu. Przenieście się wraz z drewnianą kuchnią do ogrodu i wspólnie eksperymentujcie. W naszym sklepie internetowym NunuKids znajdziecie kuchnie drewniane w wielu wydaniach takie jak np. drewniana interaktywna kuchnia dla dzieci czy drewniana kuchnia retro różowa. Pozwól malcowi na bezpieczne gotowanie na świeżym powietrzu, wymyślanie własnych przepisów, czy też wspólnie uczcie się o zdrowym odżywaniu. Zabawa i nauka w jednym? Proszę bardzo!
Przeglądaj wszystkie
Pomysły na zabawę w ogrodzie z dziećmi. Podsumowanie
Podsumowując, nie mamy żadnych wątpliwości co do tego, czy warto spędzać czas z dziećmi na świeżym powietrzu. Warto to robić, chociażby dlatego, że pomaga to m.in. budować lepszą odporność organizmu, zapewnia lepszą jakość snu czy korzystnie wpływa na rozwój fizyczny. Jeśli natomiast nie wiesz, jak możecie ciekawie bawić się w ogrodzie na świeżym powietrzu, wykorzystaj nasze kreatywne pomysły, takie jak np. gra w klasy, wspólne szukanie skarbów, budowanie ścieżki sensorycznej czy zabawy wodne. Każda z tych zabaw nie tylko rozwija umiejętności fizyczne i sensoryczne dzieci, ale również wzmacnia więzi rodzinne i pobudza wyobraźnię. Skorzystajcie z nich i zapewnijcie sobie godziny świetnej rozrywki w ogrodzie.